新着情報

• 2019年10月1日
  ・12月14日（土）ヘルシー栄養教室　時短料理　編
  ・1月26日（日）伝承料理教室　みそ 編
  ・2月8日（土）ヘルシー栄養教室　福井ゆかりの食 編　　　　　　　　　　　　　を開催します。→詳細
• 2019年8月7日
  令和元年10月27日（日）
  「ストレスのじょうずなつきあいかた～マインドフルネス体験とポールストレッチ～」
  前半は臨床心理士によるストレスとの付き合い方に関する講義、マインドフルネス体験（呼吸法や味覚体験）を行います。後半はポールストレッチ体操を行い、心身ともにリラックスできる時間を過ごしていただきます。チラシ添付資料参照
  
• 2019年6月19日今年度より無料健康講座にあわせて「フレイル」をテーマにしたミニ健康講座を開催→詳細
  
• 2019年3月30日平成31年度ストレスチェックのご案内→詳細